暫時有效的一個小方法.開始時手臂可能會有點酸酸的!
所有的「胖」都與「吃」有關，會造成肥胖的原因在於吃了什麼食物，及吃了多少食物，減肥有很多種,例如節食,運動,搽任何瘦身霜等等，各種方法都有其優缺點及困難程度。
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