懷孕初期會促使絨毛膜激素升高，約莫在懷孕10週時會達到高峰，這期間準媽媽容易出現噁心，嘔吐，就是常說的孕吐、害喜，嚴重的時候還可能引起脫水，電解質不平衡，酸鹼失調，體重減輕，尿酮體出現…等。這些症狀稱為”妊娠劇吐症”，通常要到14~16週後才會慢慢好轉。準媽媽在這段時間可說是吃盡苦了，在這裡也提供一下小小的改善方法，希望能舒緩準媽媽不舒服的症狀喔
1. 早上起床及下床的動作要放慢。
2. 少量多餐，可選擇餅乾，吐司，乾飯，麵包……等食物。
3. 飯後一小時在喝湯，在兩餐之間可喝些薄荷茶，紫蘇茶，或平常含些茴香豆也有幫助。
4. 工作場所，住家環境要維持空氣流通，盡量不開有油漆味或是化學油墨….等不良氣味。
5. 如果真的吐到不行，沒辦法吃下食物，建議到醫院檢查尿中的酮體，並用打點滴的方式補充營養。
懷孕後口味常常與孕前不同，平常愛吃的東西難以下嚥，不喜歡吃的東西現在卻能引起食慾，有時候還會因為味道引起不舒服的感覺，不少人還會特別偏好某一類食物，有人認為這與懷的是男生或是女生有關係，其實這並沒有確切根據，只要注意營養均衡就可以了唷。電視上常演懷孕的媽媽都喜歡吃酸的東西，但看了幾個身邊的朋友，似乎並沒有此偏好，如果說為什麼喜歡吃酸的，大概只能說酸類的食物可以壓一下孕吐的感覺，有時嘴巴會有吃啥都沒味道的感覺，這時就會想吃點酸的。關於懷孕期間飲食問題，可詳閱此文章
懷孕時偶有胃酸常從胃逆流至食道，造成燒灼感，俗稱的火燒心，發生的原因是黃體素分泌增加，使食道括約肌變得比較鬆弛，造成燒灼感，這種狀況在懷孕後期也會出現，主要是因子宮向上壓迫胃部的關係。因為懷孕所以對於市面上改善胃食道逆流的藥品都不敢亂亂嘗試，少量多餐是一個很好的辦法，準媽媽不妨可是嘗試看看，當然平時也盡量避免彎腰出力，以免胃液向上流，在平躺時也可以將頭部墊高一些，若果還是很不舒服也可用柔軟的大抱枕墊著，當然症狀過於嚴重還是要請準媽媽到醫院一趟，請醫生開一些能舒緩症狀的藥物
剛開始懷孕，有些準媽媽會有肚子痛的現象，進而擔心是流產的跡象，這是因為子宮增大而使得支撐子宮的圓韌帶容易產生經鑾，所以常會有下腹單側的疼痛，其中又以右邊比左邊容易痛，可能是因為不少人的子宮比較偏右邊的緣故。懷孕使得子宮逐漸撐大，造成壓迫膀胱而常有尿意，這也是懷孕嬤嬤覺得煩悶的地方，常會覺得有尿意，但是尿量又不多，這種情況到了12週以後，子宮已長大到脫出骨盆腔，對膀胱壓迫減少，症狀也隨之消失，到了懷孕後期，胎頭慢慢下降再度壓迫到膀胱，會再有頻尿的情形發生。
有些準媽媽會有喘不過氣或是呼吸困難的問題，這不是因為氧氣不足而造成身體缺氧，是呼吸速度或深度增加，使得二氧化碳排出去較多，因此身體就會覺得一用力就會有些喘，有呼吸困難的感覺。先看看是不是貧血的問題，可以補充鐵質，孕婦就是需要足夠的休息，在變換姿勢時也不應有過大的動作，有喘不過氣的準媽媽也盡量不要到人多的地方，或是空氣不好的地方
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