愛媽咪懷孕坐月子減肥健康知識分享

我的媽媽今年52歲，近幾年來老花眼度數，從100多度增加到快300度。請問除了老花眼之外，她是否可能有其他眼疾？如果只是單純老花眼，有什麼方法可以避免度數快速增加？(上班族讀者)

台北萬芳醫院眼科主任吳建良答：老花眼會隨著年齡增加而慢慢增加，主要與現代人用眼過度有關，因此提醒年紀較大的人，每看電腦、用眼20分鐘，最好看遠方六公尺外20秒，讓眼睛休息一下，避免視力快速惡化快速。

很多民眾剛開始配戴老花眼鏡時，認為自己老花眼不嚴重，甚至沒有把度數配足，這也會影響視覺，並導致視力更易惡化。建議配戴老花眼鏡時，要找專業眼科醫師檢查驗光，配一副度數正確的老花眼鏡。

通常老花眼每隔三到五年度數會慢慢增加，但如果度數突然在短時間內快速增加，就要特別留意，盡早找眼科醫師檢查。因為有些初期的白內障，患者也會感到視力模糊、度數不穩定，不少人誤以為只是老花度數增加，其實已有白內障問題。

另外，眼睛發炎也會引起視力模糊，感覺老花或近視度數增加，因此，建議有任何異常或不適一定要就醫，釐清度數增加的原因，才能對症解決。

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